心灵有约
锤炼强大的心灵

01 不经意的小习惯会悄悄改变我们的人生


每天重复的小习惯,会成为慢性病的源头。


内心的小习惯,也同样会带来灵魂的健康与疾病。


如果你习惯于每天向周围的人冷言冷语十句话,那就换成每天让周围人高兴十次吧。


这样一来,不仅你的灵魂能得到治疗,周围人的心境也定会好转。


——尼采《曙光》


02 很多时候,我们看到的只是情绪而非事实


许多人并未看到事物或状况的本质。


他们拘泥于自己对事物的想法或执着,看到的只是自己对状况产生的感情或胡思乱想。


其实,他们只是把事物和状况隐藏在了自己身后。


——尼采《曙光》



03 创造每日的历史


我们总觉得历史是极其遥远的东西,与我们并无关联,又觉得历史总隐藏在图书馆的旧书之中。


然而,我们每个人都有真真切切的历史。那便是每日的历史。今天自己做了些什么,又是怎么做的,都会成为你历史中的一页。


是畏缩不前、碌碌无为,还是勇猛挑战、花心思比昨天做得更好。每种态度,都会写就属于你自己的历史。


——尼采《快乐的知识》


04 厌倦是因为你停止了成长


越是难以得到的东西,就越是心生向往。


然而,一旦将其占为己有,一段时间之后,你便会感到厌倦。物也好,人也罢,皆无例外。


因为你已经得到了它,习惯了它,所以才会感到厌倦。然而,你真正厌倦的其实是你自己。得到的东西其实并没有在心中发生变化,也就是说,你的内心对那些东西的看法没有变化,于是便产生了厌倦。自身越是停滞不前,就越容易厌倦。


一个不断成长的人,总在发生变化,即便对着同样的物品,也不会感到丝毫厌倦。


——尼采《快乐的知识》



05 叫嚣“平等”时,他们说的是欲望


喜好用“平等”这一概念的人,大多数隐藏着下面两种欲望。


第一种欲望,是将他人降低到和自己同等的水平。第二种欲望,则是将自己提高到和他人相同的水平。


所以我们必须明辨他人所叫嚣的,究竟是哪种平等。


——尼采《人性的,太人性的》



06 看不起人,是因为内心虚弱,而不是内心强大


凡事喜欢走极端,摆出夸张态度的人,都有些虚荣心。他们想让自己形象更加高大,告诉别人自己很有能力,自己是一种特殊的存在。其实他们的内心空空如也。


被小事牵着鼻子走的人,看似细腻,实则心怀恐惧。他们畏惧自己会失败。或是觉得凡事只要有他人参与就会遇到麻烦,打从心底里看不起别人。


——尼采《人性的,太人性的》



07 胆怯,就是毁灭


“啊,前面已经没路了。”这样一想,原本存在的前路,也会消失不见。


“危险!”这么一想,就失去了安全之处。


“就这么结束吧……”想到这里,你的一只脚就踏进了通往终点的入口。


“怎么办呀……”想到这里,你便会错过最好的处理方法。


总之,胆怯便意味着失败与毁灭。


对手太强,困难太多,状况太差,扭转败局的条件没有凑齐……这些都不是你失败的理由。


当你心怀恐惧时、变得胆怯时,就等于主动选择了毁灭与败北的道路。


——尼采《玩笑、欺骗与复仇》


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